Se baigner dans les Calanques
Avant de partir
Avant toute sortie au Parc national, je prépare ma visite : je me renseigne sur les conditions d’accès, j’étudie mon parcours et je m’équipe (bonnes chaussures de marche, eau en abondance, protection contre le soleil…).
Où se baigner ?
Dans les Calanques
Tous les lieux de baignade populaires du Parc national (Saint-Estève, Sormiou, Sugiton, En-Vau, Port-Pin, Figuerolles…) sont difficiles d’accès, de taille réduite et surfréquentés en été. Vous n’y trouverez ni commerces, ni points d’eau, ni toilettes, ni poubelles.
Seules les plages de Sormiou et de Saint-Estève sont surveillées en été.
Il est possible en certains endroits de se baigner depuis les rochers, mais cette activité doit être menée hors des zones de régénération naturelle délimitées par des piquets et fils de fer, et avec la plus grande prudence, uniquement par mer calme. Le littoral des Calanques, souvent très escarpé, présente de réels dangers, et les courants peuvent être imprévisibles (notamment sur le littoral sud de Marseille, du mont Rose au cap Croisette et aux Goudes). Des accidents mortels sont hélas à déplorer chaque année.
En raison de sources souterraines qui s’évacuent sous la surface et des courants, l’eau dans les Calanques est souvent froide.
À proximité des Calanques
Les villes de Marseille, Cassis et La Ciotat disposent de nombreuses plages. Au nord de Marseille, la Côte Bleue compte également plusieurs plages. Contrairement aux Calanques, ces plages proposent souvent plusieurs équipements (toilettes, douches, restaurants…) et sont facilement accessibles (proximité des centres-villes, parkings…).
Bonnes pratiques
- Je privilégie les transports en commun pour rejoindre le point de départ de ma balade qui mène à la plage.
- Sur le chemin qui mène à la plage, je reste sur les sentiers balisés pour éviter de piétiner la flore.
- Je respecte les zones de régénération de la végétation délimitées par des piquets et fils de fer.
- Je respecte la faune : je ne la nourris pas et ne la dérange pas.
- Je respecte la flore : je ne la cueille pas, je ne l'arrache pas.
- Je ne déplace pas les pierres : elle servent d’abris aux insectes et au lézards.
- Je respecte la quiétude des lieux et fais le moins de bruit possible.
- Je privilégie le port d'habits légers à manches longues pour me protéger du soleil.
- J'opte pour un pique-nique zéro déchet pour réduire ma consommation de plastique.
- Je ramasse les déchets que je trouve en chemin.
- Je respecte la tranquilité des autres visiteurs.
- Pendant la période estivale, je vais me baigner plutôt le matin ou en fin d’après-midi pour éviter l’affluence.
Réglementation
- Je protège les Calanques contre le risque incendie, je ne fume pas lors de mes sorties dans le Parc national et je ne fais pas de feu sur la plage.
- Je garde mes déchets et les trie à la maison quand je rentre de rando.
- Je tiens mon chien en laisse pour éviter sa divagation.
Sécurité
- Pour les plages de Saint-Estève, la Maronnaise, Sormiou, Morgiou, En-Vau et Port-Pin, je vérifie la qualité des eaux de baignade sur le site de la Ville de Marseille.
- Avant de partir, j’étudie mon parcours sur une carte IGN que j'emporte avec moi ou sur l’application mobile Mes Calanques.
- Je choisis mon parcours en fonction de mon expérience.
- Je vérifie les conditions météo.
- Je porte des chaussures adaptées à la marche.
- Je prévois chapeau, lunettes de soleil et protection contre le soleil.
- Je prévois au moins 1,5 litre d’eau par personne et par ½ journée, ainsi que de la nourriture.
- Je reste sur les chemins balisés pour éviter toute chute.
- Lors de la baignade, je surveille mes enfants pour éviter tout accident.
- En cas d’urgence : j’appelle le 112.
En lien
Bons gestes et réglementations
Carte interactive des sentiers balisés et des zones réglementées
